Acht­sam­keit kannst du schulen

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Acht­sam­keit kannst du schulen Acht­sam­keit kannst du schulen Im Zustand der Unacht­sam­keit sind wir den größ­ten Teil des Tags über unter­wegs. Wir werden gesteu­ert von einem Anteil in uns, der wie ein Auto­pi­lot auf Basis von Program­men und Mustern in unse­rem...
Acht­same Führungskultur

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Acht­same Führungskultur Acht­same Führungskultur Durch eine Führungs­kul­tur der Acht­sam­keit entsteht im Unter­neh­men ein ande­res Bewusst­sein. Die Acht­sam­keit führt zu einem respekt­vol­len und erhe­ben­den Umgang mitein­an­der. Die Mensch­lich­keit tritt in...
Acht­sam­keit kannst du schulen

Innere Stärke entwickeln

Innere Stärke entwickeln Innere Stärke entwickeln  Wenn du deine innere Stärke wieder­ent­de­cken willst, musst du dir zunächst bewusst machen, wie dein Geist funk­tio­niert. Um deinen Geist kennen­zu­ler­nen, mache einen Schritt zurück und nimm die Rolle des...
Umden­ken zahlt sich aus

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Umden­ken zahlt sich aus Umden­ken zahlt sich aus Hast du mal darüber nach­ge­dacht, perso­nal Coaching zu einem festen Baustein deiner Perso­nal­ent­wick­lung in deinem Unter­neh­men zu machen – beispiels­weise für innere Balance oder...
Acht­sam­keit befreit von Schuld

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Acht­sam­keit befreit von Schuld Acht­sam­keit befreit von Schuld  Neben der Angst ist Schuld das Grund­ge­fühl, das deine Lebens­si­tua­tio­nen am Stärks­ten beein­träch­tigt. Die Schuld nimmst du direkt wahr, indem du dich für etwas oder jeman­dem gegen­über...